Newsletter n. 54 - Wake Up & MES ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌
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Ogni venerdì un articolo di approfondimento e riflessione su tematiche di lavoro interiore, relazioni, Medicina Energetica Spirituale o di aggiornamento su date e calendari dei percorsi
▪  a cura di Roberto Potocniak & Eleonora Benzi ▪

 

CENTRO DI GRAVITÀ PERMANENTE

 

Si smetterà di provare attaccamento, invidia, gelosia, frustrazione, avidità, bramosia, delusione, paura, fastidio, rabbia e risentimento solamente quando avremo realizzato il nostro Essere a dispetto dell’ego-personalità.

Questo accadrà solo quando inizieremo a vivere totalmente nel nostro Centro, presenti all’Essere… e non più in periferia, nell’ego-personalità, in balia delle nostre emozioni negative o soggetti alla confusione e alla violenza del mondo.

Centratura, attenzione cosciente, presenza… portano alla trasformazione, all’accumulo e alla cristallizzazione delle nostre energie sottili, che andranno nel tempo a formare un Centro permanente e stabile al nostro interno, dove questo nuovo Centro sostituirà il falso centro dell’ego-personalità. 

Senza un Centro permanente… noi non siamo, noi non esistiamo come unità, come individualità cosciente. Siamo soltanto confusione, conflitto, frammentazione e reazione meccanica accidentale, e rimaniamo in balia di qualsiasi sollecitazione esterna.

Non si può abbandonare l’ego-personalità se non si mette qualcosa al posto suo…che possa gestire l’apparato psicofisico.

Ogni attimo di vera attenzione e Presenza (il ricordo di sé) ha un effetto cumulativo sulla cristallizzazione del Centro permanente, perciò ogni tentativo è già di per sé un risultato.

Solo da un Centro reale, solo dal nostro Essere reale che si sta risvegliando grazie ai nostri tentativi di essere Presenti nel qui e ora… diventa possibile amare.
Non dalla periferia.

Non dall’ego-personalità.

Un meccanismo (l’ego-personalità) non può amare, non può essere consapevole. 

Ma può recitare molto bene l’amore e la consapevolezza, per ingannare se stesso e gli altri.

Ed è piuttosto facile osservare e cogliere gli inganni altrui, difficile invece è osservare i propri inganni…

Quando, ad esempio, stiamo cercando di far passare l’attaccamento, l’avidità, la bramosia, il bisogno di controllo, il bisogno di potere, la paura della solitudine e dell’abbandono… per amore.

Conosci te stesso.

 

ESERCIZIO

Mettiti comodamente seduto su una sedia, occhi chiusi, mani sulle ginocchia, senza appoggiare la schiena; comincia ad oscillare lentamente da destra a sinistra… lentamente, molto lentamente.
 

Immagina di essere come un’alga sul fondo del mare che si muove lentamente, che oscilla lentamente mossa dalla corrente marina.

Continua ad oscillare lentamente lasciando andare completamente la tua mente, la tensione, l’ansia e la preoccupazione…

Lasciati andare nel movimento per 10 minuti, e poi rallenta piano piano fino a quando senti il momento giusto per fermarti.

Rimani fermo ed immobile, presente e centrato per altri 5 minuti.

 

VIDEO: ESSENZA, PERSONALITÀ, FRAMMENTAZIONE

 


Grazie di cuore per l'attenzione, a presto!

 


Nota informativa importante:
Alcuni percorsi per i quali Roberto Potocniak è il formatore sono curati e seguiti dall'azienda Business Zen-Maestri di se stessi (in collaborazione con Roberto), mentre Wake Up, i ritiri dal vivo a Udine, l'Accademia di Naturopatia MES e il percorso di Astrologia sono percorsi curati personalmente da Roberto ed Eleonora. 
La newsletter ed il canale di posta [email protected] rispondono unicamente per i percorsi curati direttamente da Roberto Potocniak ed Eleonora Benzi.

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