Questo è un percorso di risveglio personale e relazionale, adatto a persone autonome, indipendenti e mediamente equilibrate nella pratica e nello studio.

La metodologia proposta non è un trattamento di sostegno psicologico o psichiatrico, né una forma di terapia o di psicoterapia; non è analisi, non è un percorso di cura, ma un lavoro pratico su se stessi di sviluppo interiore e di risveglio personale e relazionale che porta ad una profonda conoscenza di sé a livello olistico. È un percorso di crescita e risveglio personale, relazionale e professionale, non un percorso di cura.

Quindi, tutte le attività, conoscenze e metodologie di questo percorso di crescita personale e relazionale non sostituiscono in alcuna maniera le attività professionali riservate e protette quali: Medicina, Psicologia, Psicoterapia, Psichiatria e tutte le altre attività Sanitarie e Parasanitarie.

È possibile, e alle volte anche consigliato, integrare questo lavoro con un percorso di tipo psicologico, medico e/o terapeutico.

Se avete delle problematiche psicofisiche particolari e/o gravi sofferenze, è necessario che vi rivolgiate al vostro medico.

Inoltre, il percorso di lavoro interiore proposto è svincolato da qualsiasi ideologia religiosa, sociale, politica e razziale.

Ci si propone, in totale libertà e rispetto, di condividere metodi e conoscenze utili per affrontare consapevolmente e positivamente la propria vita.

Le tecniche e le metodologie di proposte durante i ritiri sono frutto di 35 anni di ricerca e sperimentazione di antiche conoscenze energetiche, interiori e spirituali Indo-tibetane, Sufi e della Quarta Via di Gurdjieff che possono essere d'aiuto all'uomo contemporaneo per raggiungere uno stato ottimale di equilibrio psicofisico e la capacità di portare un contributo 'creativo' alla sua vita e a quella della propria famiglia e comunità.

Il percorso è adatto sia ai principianti sia a chi ha già maturato una certa esperienza di lavoro su di sé e viene da altri percorsi.

I punti più importanti di studio e di lavoro pratico su sé stessi:

• L’idea di evoluzione
• Coscienza
• La frammentazione interiore
• Identificazione, attaccamento
• Ammortizzatori psicologici
• Il mentire a sé stessi
• La meccanicità
• L’assenza di volontà e la procrastinazione
• La pigrizia e l’indolenza
• Il parlare automatico
• Il pensare automatico
• Immaginazione automatica
• Tensione, agitazione, rilassamento
• I sette livelli di attenzione
• Ricordo di sé
• Visone, percezione, consapevolezza
• I quattro livelli di Coscienza
• Le emozioni negative
• Sonno, risveglio, coscienza di sé
• Formulare degli scopi nel breve, medio e lungo periodo
• I centri, le funzioni, le energie
• I centri superiori
• Blocchi energetici, il flusso di energia interno
• Legge di causa effetto
• Legge delle tre forze
• Legge dell’ottava
• Trasformare la sofferenza
• Vivere una vita conscia
• Mettersi sotto leggi superiori
• Spiritualità
• Vita, morte, karma, rinascita
• Il senso della vita
• Amore, relazioni, condivisione
• Armonia, equilibrio, equanimità
• Relazioni consapevoli
• Mettersi al servizio
• Comunicazione cosciente
• Il rapporto con il mondo materiale
• Equilibrio fra mondo interiore ed esteriore
• Vedere, comprendere e scegliere in base al tempo, al luogo, alle persone, alle variabili
• Altruismo cosciente
• L’uso corretto del potere
• Autoguarigione
• Essere nel mondo, ma non del mondo.

Agosto 2023
"La ferita karmica della non esistenza"
(si possono acquistare le registrazioni)

Settembre 2023
"La ferita karmica dell'abbandono"
(si possono acquistare le registrazioni)

Ottobre 2023
"Amore e Stati di Coscienza: I sette gradini dell'amore" (prima parte)
(si possono acquistare le registrazioni)

Novembre 2023
"Amore e Stati di Coscienza: I sette gradini dell'amore" (seconda parte)
(si possono acquistare le registrazioni)

Dicembre 2023
Energia Sessuale "Come si forma e come si muove al nostro interno l'energia sessuale" 
(si possono acquistare le registrazioni)

Gennaio 2024
Sbloccare la propria vita, la capacità di fare, di risolvere e cambiare (prima parte)
(si possono acquistare le registrazioni)

Febbraio 2024
Sbloccare la propria vita, la capacità di fare, di risolvere e cambiare (seconda parte)
(si possono acquistare le registrazioni)

Marzo 2024
Amore Conscio: Relazioni interpersonali, la legge del Tre e la legge dell'Ottava (prima parte)
(si possono acquistare le registrazioni)

Aprile 2024
Amore Conscio: Relazioni interpersonali, la legge del Tre e la legge dell'Ottava (seconda parte)
(si possono acquistare le registrazioni)

Maggio 2024
La gestione delle Emozioni Negative nelle relazioni interpersonali (prima parte)
(si possono acquistare le registrazioni)

Giugno 2024
La gestione delle Emozioni Negative nelle relazioni interpersonali (seconda parte)
(si possono acquistare le registrazioni)

Luglio 2024
Il Corretto utilizzo dell’energia, della volontà e del potere (prima parte)
(si possono acquistare le registrazioni)

Settembre 2024
Il Corretto utilizzo dell’energia, della volontà e del potere (seconda parte)
(si possono acquistare le registrazioni)

Ottobre 2024
Ricostruire la propria felicità (prima parte)
(si possono acquistare le registrazioni)

Novembre 2024
Ricostruire la propria felicità (seconda parte)
(si possono acquistare le registrazioni)

Dicembre 2024
L'Arte di Amare e farsi Amare
(si possono acquistare le registrazioni)

Da gennaio 2025 Wake Up si trasformerà nel Master in sette moduli "Riparare l'Amore", concentrato su tematiche di Risveglio e Relazioni interpersonali.
Ciascun modulo sarà interconnesso all'altro, con lezioni da studiare e mettere in pratica in maniera sequenziale.
La modalità di iscrizione mensile rimarrà la stessa (con la differenza che sarà possibile acquistare il pacchetto completo di incontri a 400€).

Clicca qui per andare alla pagina di presentazione del percorso.

Gennaio 2025

Modulo 1: Ricominciare da se stessi come base per un risveglio personale e relazionale; perché le relazioni creano sofferenza? + esercizi e meditazioni attive.

• Giovedì 09 gennaio Webinar (dalle 20:00 alle 22:00)
• Giovedì 23 gennaio Videoconferenza (dalle 20:00 alle 22:00)

Febbraio 2025

Modulo 2: La legge delle Tre Forze nelle interazioni umane; capire le energie psicoemozionali messe in campo e come gestirle + esercizi e meditazioni attive.

• Giovedì 20 febbraio Webinar (dalle 20:00 alle 22:00)
• Giovedì 27 febbraio Videoconferenza (dalle 20:00 alle 22:00)

Marzo 2025

Modulo 3: Le emozioni e i sentimenti non sono un problema; il problema è in quale stato (di coscienza) ci troviamo a vivere le emozioni e i sentimenti + esercizi e meditazioni attive.

• Giovedì 13 marzo Webinar (dalle 20:00 alle 22:00) 
• Giovedì 20 marzo Videoconferenza (dalle 20:00 alle 22:00) 

Aprile 2025

Modulo 4: I setti livelli di coscienza possibili per l’essere umano; le conseguenti sette modalità o stati diversi in cui possiamo vivere le nostre relazioni + esercizi e meditazioni attive.

• Giovedì 10 aprile Webinar (dalle 20:00 alle 22:00) 
• Giovedì 24 aprile Videoconferenza (dalle 20:00 alle 22:00)

Maggio 2025

Modulo 5: La dipendenza, l’antidipendenza e l’interdipendenza dal punto di vista del lavoro interiore spirituale + esercizi e meditazioni attive.

• Giovedì 08 maggio Webinar (dalle 20:00 alle 22:00) 
• Giovedì 22 maggio Videoconferenza (dalle 20:00 alle 22:00)

Giugno 2025

Modulo 6: Essere pienamente presenti e coscienti, qui ed ora, in relazione agli altri; come bypassare la propria storia passata di sofferenza + esercizi e meditazioni attive.

• Giovedì 05 giugno Webinar (dalle 20:00 alle 22:00)
• Giovedì 26 giugno Videoconferenza (dalle 20:00 alle 22:00)

Luglio 2025

Modulo 7: La relazione come strumento di crescita ed evoluzione interiore spirituale + esercizi e meditazioni attive.

• Giovedì 03 luglio Webinar (dalle 20:00 alle 22:00)
• Giovedì 17 luglio Videoconferenza (dalle 20:00 alle 22:00)

l percorso non vincola in nessun modo; non vi sono obblighi di alcun genere, si può entrare ed uscire quando si vuole.

Il prezzo è di 75 euro per modulo mensile, e comprende: 

a) Replay del Webinar didattico 
b) Replay della videoconferenza di confronto e domande
c) Meditazioni ed esercizi 

Se desideri acquistare più moduli insieme:
1) pagamento annuale (12 moduli consecutivi): 750€ in unica rata.
2) pagamento semestrale (6 moduli consecutivi): 400€ in unica rata.

Puoi trovare le istruzioni/coordinate per il pagamento in fondo alla pagina.

Si può procedere ad acquistare i moduli passati quando si desidera, indicando in causale il modulo/moduli scelto/i. Trovi le coordinate ed istruzioni complete per il pagamento in fondo alla pagina. 

Dopo aver mandato la contabile di pagamento (o screenshot) all'indirizzo [email protected]  si riceverà un link unico tramite il quale si potrà accedere al materiale del modulo scelto.

Il metodo Meditazione Attiva è un metodo pratico che ci dà la possibilità di conoscere noi stessi, le nostre reali potenzialità, e di cominciare a sapere ciò che è giusto per noi e, di conseguenza, fare scelte consapevoli. 

Attraverso tecniche che permettono di riconoscere, comprendere ed osservare, in modo differente dal consueto, i nostri meccanismi di azione, oggi è possibile uscire dagli schemi in cui spesso siamo intrappolati e liberarci dai condizionamenti esterni, divenendo artefici della nostra esistenza.

No, sono metodi che non intendono sostituirsi alla medicina e che si rivolgono essenzialmente a persone che stanno “bene”, che non hanno in atto patologie o psicosi. Sono metodi molto lontani da un approccio psicoanalitico e sarebbe un errore confondere la metodologia di Roberto Potocniak con la psicoterapia: il lavoro su se stessi non è inteso come un processo di guarigione o di risoluzione di varie problematiche, ma è un lavoro teso al migliorarsi, al conoscersi e al crescere. Allo stesso tempo, non è un metodo indicato per coloro che cercano effetti speciali o illusioni positive per rendere interessante la propria vita e non intende fornire false speranze e consolazioni.

No, perché il metodo Meditazione Attiva non è un metodo che estranea dalla vita e non richiede sacrifici; esso trae linfa vitale dagli accadimenti quotidiani e dal rapportarsi continuamente al mondo che ci circonda. È un metodo laico, al quale si può avvicinare qualsiasi persona, perché esso va al di là dei limiti posti da discriminazioni etniche, religiose ed ideologiche.